SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

herbata zielona

  • Pomocy! Zastój!

    Post
    Ladies SFD

    [...] pomidor plus lodowa z oliwą z oliwek Kolacja: 2 kanapki razowca z awokado i pomidorem i sałatka z rukoli i buraka pieczonego, koktajl białkowy W między czasie woda, zielona herbata, koktajl pietruszkowy. Karmię ile potrzeba, Mała ma 10 mscy,ok. 4 razy w ciągu dnia i 2-3 w nocy... Staram się odżywiać czysto, nie używam cukru (jedynie czasem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2014-06-13 21:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple dokupić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz możesz włączyć lajtowe spalacze typu CLA+Zielona Herbata+L-Karnityna, Lecytynę, Omega 3. Wiesz one szału nie robią, ale na pewno nie podniosą Ci ciśnienia, no i mają działanie prozdrwotne. Pozdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2009-06-17 13:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny plan na siłe i rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z oliwek, avocado), a 1/3 z tłuszczy wielonienasyconych (olej lniany, rybi , orzechy i nasiona itp.) 8. Należy unikać napoi innych niż: woda mineralna niegazowana, zielona herbata itp. 9. Należy dbać o to by każdy posiłek za wyjątkiem posiłków około treningowych składał się z naturalnego, nie przetworzonego pożywienia, należy unikać słodzików, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2009-02-09 17:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pod konkretny plan - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z bekonem ;) ) (210g + 50g) 426,5 kcal - 30,3g B / 1,52g W / 32,95g T Trzy kromki chleba razowego z masłem (150g + 10g) 365,6 kcal - 10,3g B / 56,35g W / 11,05g T Zielona herbata ------------------------------------------ 1082,35 kcal - 47,73g B / 107,15g W / 51,2g T II śniadanie: Spory banan (200g) 180 kcal - 2,18g B / 40,48g W / 0,66g T [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2011-04-04 21:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pod konkretny plan - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bekonem ;) ) (210g + 50g) 426,5 kcal - 30,3g B / 1,52g W / 32,95g T Trzy kromki chleba razowego z masłem (150g + 10g) 365,6 kcal - 10,3g B / 56,35g W / 11,05g T Zielona herbata ------------------------------------------ 1082,35 kcal - 47,73g B / 107,15g W / 51,2g T II śniadanie: Spory banan (200g) 180 kcal - 2,18g B / 40,48g W / 0,66g T [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2011-04-04 23:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat burnery itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Hitec i Universal. Chociaż ten ostatni wychodzi juz mniej opłaćalnie ostatnimi czasu. l-karnityna>> może być Olimpa Forte Plus Chrom>> np. Nutrend Zielona herbata>> Olimp ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2003-02-21 18:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja tkanek...

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do supli to na kontzje stricte miesniowe (co Ci wlasciwie dolega?) niewiele pomogą. zdabaj o dobra diete bogata w przeciwutleniacze (zielona/biala herbata, owoce warzywa, kakao), pelnowartosciowe bialka, naturalne substancje przeciwzapalne (zawarte chocby w oliwie z oliwek), odpoczywaj. z supli przydac sie moze MSM, kolagen, naturalna witamina [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2007-11-26 15:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - nowości w prosports.pl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - lepsze trawienie i praca jelit - dobre samopoczucie, większa witalność - bardziej atrakcyjny wygląd – większa pewność siebie 1 TABLETKA ZAWIERA: Zielona herbata (Camellia sinensis) (std. 95 % polifenoli) 50 mg Nopal (Opuntia sp. Cactus) 100 mg L- karnityna HCl 40 mg Nasiona kopru włoskiego (Foeniculus vulgare) 40 mg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2006-06-23 12:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zioła moga byc przydatne , zielona herbata ....

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2006-01-06 18:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlorella spirulina -oczyszczenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie fajna sprawa, mam w postaci koktajlu o smaku mango bodajże. Myślę, że warto wprowadzić, ale na bank nie na stałe. Zrób sobie detox 7-14 dni. Cytrynka, zielona herbata, pokrzywa :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2017-06-30 03:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, a piwo itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm... Ja chyba mało zrozumiale pisze. Chodzi mi o kawe/herbate itp. Piwo podałem dla przykładu, który zawsze jest podawany. No to powiem ci że wystarczyło w google wpisać, bo np zielona herbata jest bardzo zdrowa i w normalnych ilosciach na pewno nie przeszkodzi kreatynie. Kawa tak samo Zmieniony przez - MiloPL w dniu 2012-03-29 13:50:09

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2012-03-29 13:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z odchudzaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wezmę i już dziś wieczorem spróbuję ułożyć dietę. Co do spalaczy, może i to nie jest szkodliwe, ale ja z takich środków korzystać nie będę, co najwyżej kawa/zielona herbata. A tak wgl. to np. moje tłuszcze w diecie mogą składać się tylko z oliwy z oliwek? Bo orzechy są bardzo drogie...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2010-08-18 18:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym celowal w mniej skomplikowane mieszanki, ktorych dzialanie nie bedzie duzo lepsze niz tego co wrzuciles:-) za 110 zl amsz cykl na kreatynie z BA i jeszcze dodatkiem jakiegos pompera stymulnta;-) zielona herbata w dzialaniu antyestrogenowym sprawdza sie bardzo slabo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2018-09-29 10:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Term L-Carnitine - Nowość!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja właśnie dzisiaj dałem puchę dla matulki, połączy 4 kapsy dziennie z olimp zielona herbata ekstrakt 2 kapsy wystarczy napewno

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2006-11-28 19:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] policzone zapotrzebowanie kcal,rozkład BTW?? 8.00 platki owsiane z jogurtem naturalnym lub jajecznica z 5-7 jajek bez żółtek + grahamka z jakims pomidorem ,zielona herbata PłATKI OWSIANE,MLEKO,JAJKA,ORZECHY,OWOC 11.00 graham z szynką z indyka i pomidorem rodzynki , banan KASZA/MAKARON/RYZ,MIESO/RYBA,WARZYWA,OLIWA 14.00 przed treningowy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2008-08-21 21:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    proponuje tak 8.00 platki owsiane z jogurtem naturalnym lub jajecznica z 5-7 jajek bez żółtek + grahamka z jakims pomidorem ,zielona herbata owsiane + mleko + jaja cale + warzywa 11.00 graham z szynką z indyka i pomidorem rodzynki , banan dodaj warzywa/owoce 14.00 przed treningowy kurczak bez skory , kasza gryczana lub ryż , jakaś surówka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2008-08-21 22:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dopalacz przed treningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    kawa mocna + tauryna , ewentualnie czerwona/zielona herbata ;P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2006-07-30 22:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ze sobą zrobić?:)

    Post
    Ladies SFD

    Spalacz niczego nie zalatwi, rowniez dobrze moznaby sie opic kawa, zielona herbata i lyknac karnityne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2015-02-10 13:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest to dobry mix na początek ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zestaw kiepski, a nawet bardzo bezsensowny. Bialko serwatkowe(whey protein), BCAA, bo po tak dlugiej przerwie, to sie zawsze przyda. Zielona herbata, witaminki, chrom i to na poczatek starczy. Spalacz za jakis czas ewentualnie, powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-08-27 09:32:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2008-08-27 09:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze/Termogeniki - by totentyp

    Post
    Odżywki i suplementy

    **TREC - Thermo Fat Burner** 1 tabletka (1050 mg) zawiera Guarana 275 mg Garcinia Gambogia250 mg Zielona Herbata 150 mg Winian L-karnityny 50 mg Chrom 70 mg Jod 50mg Cena ok 50zł.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2008-03-12 17:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)